生命的足跡

明愛安老服務近年着力為長者及護老者提供生命教育，旨在讓長者在晚年能對生命有更深反思，亦希望透過和他們重温過往的歲月，重拾面對逆境的力量，迎接晚年身心靈上的種種挑戰。就此目標，明愛安老服務亦邀請了服務顧問賴錦玉博士及職業治療師鍾頴儀女士，為同工、義工及長者舉辦了一連串訓練，教授為長者撰寫生命回憶錄的技巧。畢竟回顧過往，不如意事十常八九，懂得從中抽取正面信息，重新為過往經歷賦予正能量，殊非簡單。喜見不論前線照顧員、社工或義工，和長者一起撰寫回憶錄均表現得十分認真投入，在短短兩年內已完成了三百多本生命回憶錄，為三百多位長者完成他們的生命故事！

每位長者的生平就像一部自傳，他們就是自傳的主角。「生命的足跡」就是筆錄長者人生的精華片段，由孩提至今的成長階段，兒時玩意、家鄉種種，由工作至婚姻不同階段均肩負不同之角色，面對不同轉變，是一本獨一無二屬於他們自己的自傳。在撰寫的過程中，工作員一邊聆聽，一邊協助長者重燃對生命的熱情。在傾談過程中，發現很多長者對昔日做得不好的事情，心懷愧疚自責，往往需要花上不少時間，才能鼓起勇氣訴說出來。其實長者人生閱歷豐富，有喜有憂、有成功有失敗，但根據工作員的觀察，他們往往只會記著不快樂的事情，又會因為他們年紀日漸衰老，便愈覺得自己無用，尤其長期居住院舍中的長者，經常都會自責：「人老了，無用了，甚麼也做不來，猶如廢人。」工作員則在過程中，讓他們知道自己在年輕時的努力和付出，重建他們的自信心及讓他們重新肯定自我價值。猶記得一位長者自掏腰包，將做好的回憶錄複印十二本，並自豪地說：「要帶回鄉間，讓鄉間子侄知道我年青時的威水史」。生命回憶錄除可令長者重建自信之外，和他們一起撰寫的義工也有不少改變，特別是較年輕的義工，無不被長者過往堅毅面對逆境的態度所感染，增強自己的抗逆能力。

大多數長者對自己的故事均有正面之回應，感覺就像了卻心事，圓滿人生，不但學懂欣賞自己、更得到家人及後輩的諒解及支持。過去的總會過去，能夠將心底的故事寫出來，就如放下心頭大石。基於「生命的足跡」對長者及其家人均極有意義和價值，本服務日後會繼續推廣，期望讓更多長者一同感受撰寫生命故事所帶來的裨益！

香港明愛安老服務