【望聞問切】榴槤飄香
一名護士同事十分喜愛吃榴槤,有一天,她把榴槤貓山王帶到我的辦公室,並邀請幾名同事一同來分享。我也喜歡吃榴槤,但不至是發燒友,平常會在超級巿場買回家吃,從來未曾把榴槤帶返辦公室,這是第一次的經驗。
那天的午飯時間,坐在同層的醫生同事都外出吃飯,護士同事們來到我的辦公室,眼前是一包已開啟的榴槤,只有四小塊,同事說貓山王特別貴,那一小包五百克可售港幣四百多元,知道那是榴槤中的珍寶,自然特別珍惜,要慢慢細嚼品嘗。咬下去,果然跟平日吃的其他榴槤品種有些不同,香味重而持續,果肉質地不硬不軟,有強烈的奶油味,拿在手也被沾上香濃的味道,久久不能散去。快樂的時光往往很快過去,面前的榴槤一瞬間被消化了,雖然只是一兩片,已有一種肚腹被填滿的感覺,好像吃飽一頓豐富的午餐似的。知道榴槤可能散發強烈的味道,我們決定把種子和包裝帶到遠處棄掉。
午飯時間後,我返回辦公室,發現整個走廊瀰漫著強烈的氣味,熟悉這氣味的,便知道是榴槤味,不知道的,可能以為是臭蛋味。我打開辦公室門的一刻,一陣強烈的榴槤味撲鼻而來,因為辦公室有空調,窗戶關上,又有地氈,那種氣味徹底充滿房間內的每一角落。當時,我感到有點焦慮,因為這種氣味令所有同事都能嗅到,但不是所有人都喜歡吃榴槤,不愛好的人可能感到十分反感。我坐在氣味濃烈的房間裡,專心投入工作,不久我再嗅不到這種氣味,慶幸人的嗅覺是有適應性的。
雖然不少人見到榴槤愛不釋手,但也要注意它是一種高糖分的水果,每一百克的榴槤,含有六百多千焦耳熱量,其中碳水化合物成分佔二十多克,所以糖尿病患者不應多吃。此外,榴槤含有豐富的維他命C(能增強人體免疫功能)、鉀(有助預防高血壓)和色氨酸(血清素的前體),也含高的脂肪量。在傳統中醫學理論中,榴槤屬溫熱性,可以導至出汗過多,傳統的抵消方法,是把水倒進空的果殼中,然後飲用,也有建議吃山竹以解熱去火。
榴槤雖然美味,但不適合所有人食用。一些肥胖的、有高血脂的、患心臟病、腎病或糖尿病的人,應忌吃或少吃榴槤。這種水果,不宜一次過吃得太多,不然便會燥熱,可吃一些水分多的水果作平衡,其實,還是少吃多滋味吧!
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