關注男士精神健康 明愛康復服務

根據衞生署及香港大學於二零零四年人口住戶健康調查，受訪者中約千分之七男性被診斷患有抑鬱症，約千分之十二男性被診斷患有焦慮症，更甚者約千分之十一男性在調查前十二個月內，曾經嘗試自殺，情況令人不容忽視。

明愛全樂軒於本年度至今，共處理近一百宗男士個案，其中確診個案中有近半為情緒病患者，從中亦窺見中年男士受情緒困擾的情況有上升的趨勢。

男士特質致情緒問題

根據經驗，我們發現中年男性求助者普遍面對以下問題。案主許多時候將精力放在家庭及工作上，卻忽略了健康的社交生活。遇上不如意時，往往欠缺傾訴對象，失去朋輩間的情緒支援。相對女士而言，男士們較內歛，不輕易透露情感，喜歡將不如意事埋藏心底，默默承受。他們不僅未能將不快情緒適當宣洩，更會令外人誤解他們的精神健康情況，結果可能加重當事人的壓力負擔。除此之外，男士與家庭關係相對薄弱，儘管他們願意投入家庭，但其他成員可能並非如此——女士們的社交能力一向較好，她們願意將空餘時間花在與同事或其他家庭主婦間的活動，卻忽略了丈夫的需要。而子女則著重朋輩間的關係，多於與父親的相處，家庭男士所累積的負面情緒因而愈益增多。同時男士的生活模式較單一，經常重複相同的生活習慣，缺少了對生活的刺激，興趣又不夠多元，只局限於特定的活動，故此令他們欠缺擴闊圈子的機會。從以上中年男士共同的特質可見，他們正面對情緒問題的危機，相關的服務理應配合其實際需要。

卸下男士的盔甲

早前某電影有對白說：「上到台就唔好怯，怯，你就輸一世！」「打掉門牙和血吞」成為男士傳統應有的剛強印象，所以前來求助的男士往往表示：「真是到了迫不得已的一刻，也不想向別人（社工）求助！」故此要令男士踏出一步，首要是我們要向前多踏一步。有見及此，本中心除提供既有的個案及小組輔導，最近亦在荃灣區舉辦了一系列的男士專題講座，當中包括男性自我認識、溝通技巧、都市疾病等，務求在輕鬆的氣氛和話題下，卸掉男士的保護層，一同自省個人的問題，以至情緒健康。緊接講座後，亦舉辦不同類型的戶外活動，以建立參加者的互助關係，強化他們的支援網絡。