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（本報訊）恩主教書院十一月二十四日舉行「心靈小茶聚——品茶與舒壓」，高中生透過泡茶、品茗和認識茶的功效，幫助他們紓緩面對公開考試的壓力。
茶聚由推動心靈教育的教師和牧民工作者負責，活動開始前，教師與參加者一同進行靜默靈修，學生泡茶和茗茶時，運用在心靈教育課堂所學的呼吸方法，以及靜觀過程中的變化。學生從中懂得放慢自己的步伐， 便會看到茶色漸出，壓力的來源，亦能如品茶般慢慢找到處理壓力的辦法。（教）
