【神學生·活】信德的凝視 靈魂的渴望

最近參加了一個塔冷通舉辦的靈修互動坊，默觀是以耶穌為焦點的信德的凝視，「祂望著我，我望著祂」。天主的自我流露使人有能力向祂開放， 參加者透過呼吸與天主作交流，吸氣是吸納「上主的愛」， 呼氣時將自己完全的交出、奉獻給天主。在大自然中靜心，參加者藉五官去感知大自然，與花草、萬物作交流。

活動令我明白身體的重要， 人有理智與感知，默觀就是練習放下理智，思想有時會製造假像，成為我與主、與人建立關係的障礙。透過默觀，我發現自己以前與人交往，總在自我保護模式，不能與人建立深入的關係。

身體是最誠實的， 透過身體的呼吸，讓真實的自己，不作隱藏地，與天主有真實的接觸。我發現以前向天主開放不到，因為我未完全去愛！ 

在花園漫步， 我張開雙手， 深深的吸氣，要吸入完全的天主， 天主是超越的無限，祂因愛而完全付出。那以我有缺陷的人如何承載得起整個的天主！ 我感到萬分不配，但祂仍選擇屈就在我陰暗的身體。那時，我不能抑制我感恩的淚水，淚水的滋潤令我感溫暖。默觀中，天主和我互動，我吸入完全的天主，祂進入我內，而我也交出自己， 藉著上主的愛， 聖神給我力量、將我轉化；天父「藉著聖神以祂的大能強化我們內在的人，並使基督因著信德住在我們心內，使我們在愛德上根深蒂固」（弗三16 — 17 ）。現在，我終於可放下防衛機制、以真實的自己與人交往，將默觀與生活連繫。

聖三關係中， 父與子完全交換呼吸，那愛的流動就是聖神。父與子因愛的流動，彼此連繫。默觀中，我在「子」的身份內（天主子女） 與「父」交換呼吸， 與父共融。我從天主完全的吸納，將自己完全的交出，包括我的不完美。天主接納我每個奉獻，我由默觀經驗進入聖三內生活，慢慢轉化，聖神的推動令我向天主開放， 學習去愛、與萬物連繫。默觀使我與萬物、與人的關係更和諧，做到耶穌所吩咐： 「願眾人都合而為一」（若十七21 ）。

靈修的目的是聆聽天主、跟天主建立互動和個人的關係，不斷走向天主，從一個不完美的人生邁向更完美。

• 聖神修院神哲學院「神學普及╱ 文憑課程」學生會供