記文之光神父主持 「從言到靜」講座分享

處身於這個繁忙囂鬧而急速變化的環境，人時刻面對不同的挑戰，想要找到一片靜土，特別是心靈上的安靜， 實非易事。然而，正如盧雲神父所言： 「天主聖言是從寧靜中發出，人要接近天主便需要安靜」。

我們參加了由本篤會文之光神父（Laurence Freeman）主持的「從言到靜」講座。在講座中，他與大家分享到基督徒默禱正是能讓人安靜的鑰匙。他解釋默觀是天主給予人的恩賜，一份與人性有關的禮物，這份禮物早已埋藏在每個人內心深處，人要打開它必須朝向內在尋求。只有除去思想上的雜念，讓精神集中，專注寧靜，才能看清楚、接觸到這份與人生存價值有關的恩賜。

默觀祈禱就是一個讓人去除雜念， 專注於內心寧靜的旅程。在過程中祈禱者專心誦念一個短誦，文神父建議使用「maranatha」這個傳統短誦，經過反覆誦念，在邊念邊專心聆聽下，人的雜念得以放下，能安靜地進入自己內心的最深處，並在那裡與主相遇，接受主的轉化。

文神父提醒大家作為耶穌門徒，應當愛耶穌，願意為跟隨他而放棄所擁有。只有回歸神貧，回復內心的潔淨，人才有空間接受天主的轉化。默禱教導人放下雜念，專注短誦，回歸安靜，正是耶穌教導門徒放棄慾念的意義所在。伴隨默禱而來的會是經轉化而獲得的仁愛、喜樂、平安、忍耐、善良等聖神果實，這些果子是天主的恩賜，獨特地埋藏各人心中的生命種子，藉著這些種子，人能分享到天主的生命，獲得生存的真正意義。而作為現今的基督徒，面對急速轉變的環境，理應為迎接這些生命的種子先作準備。默禱正好為基督徒作好準備，帶領信徒放下慾念，主動發掘內心的寶藏，讓信徒能擁有豐盛的人生。

我們的組員也深深體會到默禱是天主與人作個別接觸，與人建立關係，讓人發掘祂恩賜的旅程，亦深切感受到它帶來的果效。透過默禱，人不但得到平靜與平安，容易掌握自己所需，也變得較以前平和及冷靜，不再輕易發怒，失去主的日子亦不復再，這正是天主給予人的恩寵。而透過默禱，亦意識到原來天主一直忠實地等待我們，等待我們接受祂的恩賜、聆聽祂的旨意，好讓我們活得更有價值、更有意義。期望憑著堅定的信德，持之以恆的態度，能做到在不受時空限制下進行默禱，讓一生也會有主的同在。相信這將會是簡單而非容易的事呢！ 

粉嶺聖若瑟堂基督徒默禱小組