「主，快來！」︰短誦默禱的果效

有些人前來參加默禱小組，期望能夠學些放鬆技巧，減輕生活壓力。當我們聚集心神於祈禱句時，我們的短誦確實有這樣的成效，但是不是止於這種成效呢？

默禱，是我們全然開放給駐居於我們內心的聖神，是深層的祈禱，也讓我們與沙漠的教父教母這種偉大傳統接軌，一種以天主為中心的珍貴傳統。是要把這種曾經在教會失落的傳統，承傳後世，以彰顯天主的光榮。

香港默禱團體創會神師、已故的瑪利諾會畢尚華神父（Sean Burke）曾一語道破默禱的最大果效，是讓人品嘗天主對人毫無保留的愛情。天主先尋求我們， 在我們尋覓天主之前，祂先尋覓我們。

這神祕的經驗，首先培養我們渴慕天主的純璞赤子之心、淨化心靈，與主建立親密的關係，和祂一起，經驗天國，學習無畏地無懼地面對各種生活的挑戰、以致社會的動盪，人生的無常，例如健康、人際關係等問題，讓我們面對人生起伏漸漸變得坦然，處變不驚。

恒久的默禱讓我們與天主建立親密關係，學習在順境、逆境都依恃祂，以祂為先，於是我們的祈禱「Maranatha」——「主，請來」變成了強大的愛情呼喚，豐富了我們「存有」（Being），帶給我們完完全全轉化我們生命的默觀元素。

聖保祿在迦拉達人書（迦五22-23）的話語， 最能描述這效果：「仁愛、喜樂、平安、忍耐、良善、温和、忠信、柔和、節制。」

漸漸我們內心充盈著基督的臨在，能夠走進耶穌人性的意識，以祂的心意為我們的心意 。

每週默禱小組在這轉化以內，履行重要的角式，藉著一起聚會、一起祈禱， 我們彼此勉勵和支持，創造團體的連通性，反映愛自已、愛近人、愛天主的現實。

•作者為普世基督徒默禱團體（香港分會）榮譽會員╱系列之五
•下期普世基督徒默禱團體（香港分會）神師陳發義神父（Tommy Murphy）談默禱