【明愛】愛孩子更要愛自己

自從當「媽媽」後，就很少有自己的時間，做自己想做的事了。

為孩子犧牲了不少⋯⋯很多事情都改變了。以往看似是「理所當然」的習慣，現在也起了翻天覆地的轉變。 

睡眠：當媽媽後，幾乎沒有好好睡過，半夜起來餵奶哄小孩，枕邊人打呼都打翻天了， 但自己也不敢太熟睡，要隨時注意小孩的狀況

吃飯：當媽媽後，要餵飽孩子，才輪到自己用餐，好吃的都會留給孩子吃。

洗澡：當媽媽後，每當想好好享受沐浴時間時，小孩總是哭不停，媽媽也只能催自己洗快點，完全談不上享受。

與朋友聚會：當媽媽後，聚會就愈來愈少了，就算要聚會也會選擇親子餐廳，帶著孩子往往也不能很盡興的聊天。

當媽媽後，不僅是稱謂的改變，好像就是一種天職，照顧寶寶責無旁貸。照顧一家大小的同時，卻把自己的需要放在最後，往往疏於照顧自己。 

長久以來，我們都習慣教育女性要追求關係上的和諧，多數女性也認為自己應該要照顧並關懷他人，於是為了順應社會的價值觀，女性通常習慣於自我犧牲。不論是在家庭中或是職場上，我們都可以看到女性經常都是為了成就他人而犧牲自己，即使在職場上想要提升自己，所受到的限制也比較多，有時候也會忍不住想：「自己這樣的犧牲是否真的值得？」

花腦筋去思考家庭與事業應該要如何兼顧固然重要，也許更重要的是得先停下腳步來想想如何去照顧自己，傾聽內在的聲音，想想自己真正需要的到底是甚麼，既然自己的角色是如此重要，那麼好好的照顧自己，不被壓力拖垮，也十分重要。 

有見及此，我們明愛媽媽會，於2019年9 月成立，希望可以支持準媽媽及新手媽媽們， 讓大家可以尋回作媽媽的初心，捉緊在育兒路上和孩子的每個細小和幸褔的片段。

我們的工作：我們暫時以臉書平台和各新手父母作交流。除了身心靈的分享和鼓勵外，我們還會定期舉辦適合新手父母的活動及資訊交流，希望與各位新手父母同行互勉！

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