【明愛】心靈綠洲：園藝治療小組的點滴回憶

根據「美國園藝治療協會」的定義，園藝治療（Horticultural Therapy）是透過園藝活動，如花卉及蔬果種植、乾花手工藝、治療性園景設計等，使參加者獲得社交、情緒、身體、認知、精神及創意方面的好處。活動使人與自然界、植物間產生心靈對話。

在園藝治療小組，不少組員向我說：「我種乜死乜㗎 ！」白白付上心機和時間。很多參加者在學習種植過程，都感到沮喪及失望。

這時候，我會告訴組員：我們要檢討失敗原因，屢敗屢試，總會成功。植物最需要陽光、空氣、水份，還要愛心和耐性去培育，就像在管教子女方面，也同樣需要這份堅持吧！ 

有一個園藝治療小組，對象是長期病患者（乳癌病人），她們曾經徘徊在生死的邊緣，接受化療，全身毛髮脫掉，身體有像被火燒的感覺。有些組員的情形比較嚴重，更要切除一邊或兩邊乳房保命，自我形象受損，亦要承受身體的痛楚。

種植與人生點滴

在園藝治療中有一種「分株法」，把根、莖、葉或芽、根的個體，自母株中分出來。我常會做個比喻，把一些壞了的東西分開來，才不會拖累整個身體。而做「扦插法」則要把頂芽剪掉，葉子才會茁壯，或要把部份的葉剪去，才不會搶去主幹的營養。

有很多組員捨不得，我又會扯上人生道理，就是「有捨才有得」，面對人生的難處後，若能捨棄人生的困擾、枷鎖、糾結，將來就能走得更遠、更安穩。

園藝治療的活動是透過栽種和園藝活動，讓參加者學習放鬆，紓緩壓力，加深對自己的了解。

以下節錄了部份組員的心聲： 

「人和植物之間有一種連繫，要用愛心細心培養，讓人察覺生命的美好與感動。」

「透過種植了解到生命的奇妙，心情不好時，可以從園藝中放鬆心情。」

「植物在春、夏、秋、冬的四季變化，使我明白生命的週期及珍惜人與物，學習到好好珍惜餘生的每一天。」

「我從栽種植物的過程中，感受及抒發了自己的情緒，並轉化為正面心理和動力。」

「從園藝中我能夠訓練到自己的耐性，學習欣賞生命的奇妙。」

•  明愛家庭服務

圖︰01 園藝治療小組紓緩組員情緒，拓闊他們的社交。
       02 小組成員的作品，製成品背後盛載著組員不少對生命的體會。

  
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