【明愛】工場學員對社區精神健康的關注

疫情漸退，社會也專注於復常，與此同時，疫情為社區帶來的精神健康議題，依然備受社會關注。一群關注社區精神健康的工場學員，抓緊參與社區共融計劃的機會，於荔景港鐵站擺設了兩個精神健康攤位，透過表達藝術，分享自己的精神復康經歷、並鼓勵街坊以表達藝術抒發情緒，及互相關顧與聆聽，提升他們對自身精神健康的認識與關注。

攤位一：六色情緒

學員介紹表達藝術作品，分享自己的復康歷程；除了讓社區人士更了解精神復康群體外，也能認識六個基本情緒：幸福、憂傷、厭惡、憤怒、驚喜、懼怕。街坊挑選自己近來的情緒的相應 色，然後在攤位創作表達藝術作品。

攤位二：情緒生物機制

生物機制： 食物（輸入）消化會變便便（輸出）， 繼而會有排出需要。

情緒機制： 事件（輸入）消化會變情緒（輸出）， 繼而會有表達／抒發需要。

學員透過介紹情緒生物機制，教導街坊明白情緒是不能夠被壓抑的，否則會像肚瀉一般，爆發脾氣。街坊就在學員的教導下完成一個又一個代表自己情緒狀態的流體熊。

令人感到窩心的是，不少街坊透過製作表達藝術，願意分享自己在疫情期間和日常生活的辛酸，而我們的學員，作為情緒受困的過來人，一一的以聆聽、關顧，去安慰每一位街坊。街坊感到被明白的瞬間掉下的淚水，讓學員肯定自己作 社區的一份子，也有貢獻。有街坊十分慶幸能參與其中，表示沒想過在小小的攤位可以放下精神重擔。也有同樣是精神康復者的街坊感激學員們為精神復康群體「出力」，讓社區人士透過認識，放下對復康朋友的異樣目光，知道自己並不孤單。

這次舉辦的精神健康攤位，學員們為社區人士提供面對情緒、抒發情緒、及放下精神重擔的機會，明白有同路人與自己同行。另一方面，透過街坊的認可與讚賞，學員能感受到來自社區的接納、溫暖，促進學員能鼓起勇氣， 踏出一步，繼續接觸社區。

• 01 六色情緒攤位
• 02 街坊按照情緒狀況製作流體熊，紫色為恐懼，藍色為憂愁。

• 明愛康復服務