【靈修小品】退休生活〔作者︰譚錦榮〕

在香港職場的退休年齡通常是六十歲， 也有一些公司可以工作到六十五歲；其實，這段年齡層在今日醫療制度下，是相當年青。那麼，退休生活會是怎樣？這年齡層的男女，大多是公司的管理層或社會的精英。當放下工作時，大多都會尋找一些義務工作，以填補生活的空洞。事實上，每個人在自己的人生中總有一段頗長的工作時間，他們或許會犧牲了一些他們的興趣、願望，未有達成。因此，退休生活便是他們展開另一段人生的美好時間。另一方面，在經過長時間的工作之後，他們的身體也會有一定的勞損；所以，維持身體健康便是退休人士的首要任務之一。很多人都會忘記運動的重要，總有一些藉口不做運動。試想想： 人縱然充滿智慧及理想，但身體卻未能配合， 發揮所長及滿全渴望，也是人生的困局。

肉體生命需要運動才能保持身心的健康，靈性生命也如是。信友在靈性生命的培育上常常有一種錯誤的理解：參與彌撒，做早晚禱，參加一些敬禮活動，便有靈修生活。這也不是全對的理解；其中也可以有提昇的空間。甚麼是「靈修生活」？最簡單而言，就是與天主建立一份獨特而親密的關係。信友只靠禮儀及敬禮是不足夠的，他們需要空間與主獨處， 聆聽天主的說話，打開心靈，接受聖神的帶領。當信眾要應付工作、家庭和諧、朋輩關係時，可以空出來的時間便不多了；因此，在靈修生活的付出也相應減少，只能維持一些禮儀及敬禮。但是，當退休生活出現時，便能有更廣闊的空間，可以和主密談。

因此，為信眾而言，當你退休時，除了一些愛德的義工服務外，也可以考慮找一位神師作靈修陪伴，騰出時間作祈禱，好能擴展你們的靈性生命。同時，也可以做一些等待已久的事情，好使心靈得到滿足，以運動保持身體健康，度更充實而喜樂，退而不休的生活。

• 本欄作者：何家怡、梁偉才、梁達材、麥琬淑和譚錦榮輪流執筆。