【天倫樂】喜樂人生〔作者︰廖雅倫〕

耶穌復活主日（丙年讀經）

讀經一：宗 十34 ， 37 －43 ∣

答唱：詠 118 ∣

讀經二：哥三1 －4 或 格前五6 －8 ∣

福音：若二十1 －9 或 路 二十四1 － 12

喜樂的人生是人所嚮往的，不會有人說：「我很討厭喜樂，希望生活多些痛苦！」不過，我們也會慢慢意識到，不能口裡說一聲就能獲得喜樂，又或者用金錢能買回來。喜樂的生命有時也需要刻意營造，但又不能否定有時候，喜樂是由驚訝中驟然發現。就如今天我們所慶祝的耶穌復活，門徒就由發現空墓的驚訝中，逐步領悟耶穌復活所帶來的真正喜樂。

瑪利亞瑪達肋納親眼目睹耶穌被釘在十字架上，受盡痛苦，斷氣於架上。實在，釘十字架是一件令人非常懼怕的酷刑，瑪利亞瑪達肋納一生也不會忘記耶穌在十字架上斷氣的情境，她一路跟隨著耶穌，最後也見證耶穌已經被埋葬了。雖然如此，她一直心繫耶穌，使她在一週的第一天清晨，天還黑的時候就去看看耶穌的墳墓。那時候，她發現墓門前的石頭被挪開了，這簡直是不可思議的，於是馬上跑去告訴伯多祿和耶穌所愛的另一個門徒若望。他們一起跑，若望雖然首先到達墓前，但他特意等候宗徒之長伯多祿來到後，才跟著對方進入墳墓內。眼前所看見的景象震撼了他們，或更好地說，他們因為沒有看見耶穌的遺體而感到驚訝。雖則殮布與汗巾還在，可是耶穌的遺體不見了！可以想像當他們面對這樣的景象，必定會不知所措，心裡猜想著究竟發生了甚麼事。然而，「先來到墳墓的那個門徒，也進去了， 一看見就相信了。」（若二十8）雖然若望也十分驚訝，但是當他開始相信時，他的內心便漸漸地得到喜樂。的確，相信耶穌的復活，必然會為生命帶來喜樂。

有誰能想到死亡可以被戰勝？但是，這就是耶穌復活的真正意義！死亡並不是一切都結束了。正如耶穌從死裡復活，我們也會被耶穌救贖，從死裡復活而獲得永生。那位耶穌所愛的門徒相信了，你也是耶穌所愛的，相信復活永恆的生命嗎？苦難並非最後的結局，死亡也沒有最後的決定權。天主父透過耶穌基督賜給我們的大愛，才是我們生命的終向，永恆的歸宿。這就是今天聖詠所呼喊的：「這是上主所安排的一天，我們應該為此鼓舞喜歡。」（詠一一八24）復活的耶穌顯現於門徒中，他們雖感驚訝，但是更大的感受卻是得到永恆的喜樂。

喜樂是聖神的果子，來自上主的恩寵。為得著喜樂，我們必須在心靈上作好準備。以下的三個建議（GPS）可以幫助我們的生命充滿喜樂：

1. G—Gratitude（感恩）：感恩的心能使抱怨的舌頭沉默下來。若我們總是過著抱怨的生活，聖神怎能讓我們的內心得著喜樂？假若我們希望在生活中滿有喜樂，就讓我們從感恩開始。大家嘗試每天寫下一件令你感恩的事，當回看這一點一滴的感恩片段必讓你感到驚訝，從而使你會心微笑。

2. P—Prayer（祈禱）：向聖神祈求喜樂的恩寵。喜樂是我們與耶穌建立關係的結果，當你願意每一天這樣去祈求時，聖神也必會不斷深化主與你同在的喜樂。

3. S—Sharing（分享）：如果你難以感受喜樂，就試著為別人的生活帶來喜樂吧！你會漸漸驚訝地發現內心所產生的變化。所以，今天你就去做一些善事、對他人展露寬容、對親朋一聲問好……等等。耶穌復活所帶來的喜樂就由此而誕生。

廖雅倫神父為教區神父，現任教區助理總務長。