【靈火讀書】祈禱有如呼吸

天主教的祈禱傳統極為豐富，許多教友偏好有法可循的祈禱方式與既定禱文，例如天主經、聖母經、玫瑰經、慈悲串經等。祈禱有時亦會被看作與俗世生活分開的神聖時刻。然而，在固定的祈禱時間與形式外，我們曾否想過：在生活的不同情景中，也能用自己的說話，向天主傾訴心聲？

韓國天主教作家韓相鳳的《生活中的祈禱》正是從這個角度出發。「讓祈禱如呼吸般輕鬆簡單，時時感受到天主與你同在。」封面這句話概括了全書的精神。祈禱不必被限制在特定時刻；它可以是生活的節奏，是靈魂自然的呼吸。

書中收錄的祈禱主題極為廣泛，讓人看見生活中的每一個細節都能成為祈禱的契機。清晨醒來，可以簡單地說：「天父，感謝祢起初創造了第一天，也感謝祢恩賜這全新的一天。」結束一天的工作時，可以向天主傾訴疲憊：「請祢為我打氣：『你今天辛苦了。』」回家買菜時，可以祈求：「天主，讓我在挑選食物時記得感謝祢的供應，也想到那些缺乏的人。」甚至在倒垃圾時，也能以祈禱回應世界的需要：「天主，祢創造了美麗的地球，但我們卻製造許多污染和垃圾。求祢幫助我們珍惜資源，減少浪費，用實際行動愛護地球，讓世界更美好。」祈禱原來可以如此自然地融入生活的每一處。

作者也邀請我們在大自然與城市之間感受造物主的臨在：在樹木、天空、大海、街道之間；在下雨、晴朗、颳風的天氣裡，都能找到祈禱的語言。書中亦收錄了各種心境下的祈禱：孤單、憤怒、悲傷、感謝、謙卑……當察覺自己過於貪婪時，可以向天主坦白：「主啊，我將我的意志奉獻給祢，我不求按照自己的意願生活……請祢提醒我輕輕把手鬆開……為獲得祢，我願意放下一切。」

或許這本書最實用的部分，是那些為家庭成員、病患、信仰生活等不同需要而寫的禱文。書中有為身心軟弱的家人和朋友祈禱的文字，也有在夫妻爭吵後向天主求助的祈禱。公教家庭的父母當會喜歡這段：「祢是孩子的主，懇求祢看顧他的生活，不論讀書、工作、玩樂或睡覺，時時刻刻獲得祢的恩佑和眷顧。願他在祈禱中與祢相遇，在日常瑣事中發現祢的臨在。靜下心靈，聆聽祢的聲音；停下腳步，尋求祢的旨意。」

《生活中的祈禱》不只是禱文的結集，更讓我們反省：每天遇見不同的人和場景，在不同的心境中，天主始終在我們身旁。我們是否意識到祂的同在？是否願意像與一位親密的朋友交往般，常向祂分享自己的感受與需要？

韓相鳳以温柔的筆觸提醒我們：祈禱不必艱深，也不必拘泥於形式。祈禱不只是「怎麼說」，更是「怎麼活」。在祈禱中，我們學習以天主為中心的眼光重新看世界，學習活在當下，並在生活中體會與主同行的豐盛。當我們願意在日常中停下片刻，以自己的話語向天主傾訴，生活便不再只是重複，而是充滿恩寵與喜樂的同行。

生活中的祈禱

出版  上智文化  /  作者  韓相鳳  /  譯者  上智文化事業  /  出版日期  2020年2月  /  定價 $80  / 

ISBN 978-986-6036-58-3

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